2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【あなたがしていることは無駄です!】実は無駄だった新事実…

こんにちは! 渡辺 明日香 です。 皆さん、 運動はしていますか? 今運動を毎日している人 これから、 取り入れようとしている人 とってもいいことです。 ですが、 運動によっては 無駄なこともあります。 今回は何が無駄なのか、を お伝えします。 「運動」…

【何もしてないよ~】そう言う人貴方の周りにもいませんか?

こんにちは! 渡辺 明日香 です。 皆さんの周りには、 年中細くて綺麗な方は いらっしゃいますか? 羨ましいですよね…。 今回は いつも綺麗な人の習慣 をご紹介します! 1度は皆さん、 こんな質問を したことはありませんか? 「何か特別な事してるの?」 「…